welche Reisepläne hast Du für diesen Sommer? Geht es in die Ferne oder genießt Du die sonnigsten Wochen des Jahres hier?

Ich bin immer froh, wenn ich all die schönen Waldfeste, Seefeste, Stadtfeste, Open-Air-Kino-Vorführungen, Tollwood-Konzerte und meine tägliche Schwimmrunde am frühen Morgen nicht verpasse. Und ich empfinde es als Luxus, für all diese Genuss-Erlebnisse keinen Koffer packen zu müssen. 

Egal, ob ich verreise oder zu Hause bleibe: Eine kleine, sehr bewusste Auszeit im Sommer führt bei mir immer dazu, dass ich wieder neue Ideen entwickeln kann. Es braucht erst diese Leere im Kopf, damit dann wieder Platz für Neues entstehen kann. Und spätestens, wenn am frühen Morgen wieder dieser malerische Dunst von den Wiesen aufsteigt, hecke ich neue Projekte aus und starte dann im September wieder mit voller Kraft durch. Aufbruchslust zu neuen Abenteuern! Kennst Du dieses Gefühl?

Ich wünsche Dir eine wunderschöne Woche,

Deine

Susanne

P.S.: Bekommst Du den Arbeitslust-Letter ohne Bilder angezeigt? Hier findest Du ihn in gut lesbarer Form.

Viele Menschen putzen ihre Wohnung zuerst einmal blitzeblank, bevor sie in den Urlaub fahren. Das Heimkommen in ein sauberes Nest ist einfach viel schöner! Ein weiterer Effekt: Mit dem Aufräumen ordnen wir auch unsere Gedanken und können mentalen Ballast leichter zurücklassen. Steht also demnächst ein neues Projekt an, dass uns viel Kraft abverlangt, ist es eine gute Idee, zuvor Platz zu schaffen. Im Kopf und auf dem Schreibtisch. 

Vorfreude ist oft stärker als die Freude am eigentlichen Ziel. Psychologen sprechen vom "anticipatory pleasure": Unser Gehirn schüttet bereits Dopamin aus, wenn wir eine Reise planen oder einen neuen Lebensabschnitt vorbereiten. Deshalb macht schon das Buchen eines Urlaubs oder das Planen eines Projekts gute Laune. Deshalb daten sich glückliche Paare regelmäßig und es steht immer ein nächstes, gemeinsames Erlebnis an. Und kluge Führungskräfte wecken Vorfreude auf kommende Aktivitäten im Job.

Daniel Gilberts Stumbling on Happiness, am besten im englischen Original lesen. 

Wer aktiv auf Kolleginnen und Kollegen oder neue Nachbarn zugeht, Fragen stellt und Interesse zeigt, findet schnell Anschluss. Bitten wir jemanden um einen ganz einfachen Gefallen, wirken wir besonders sympathisch. Unser Gehirn rechtfertigt Handlungen im Nachhinein: „Ich habe dieser Person geholfen, also muss ich sie wohl mögen.“  Der andere speichert uns also als positive Begegnung ab. Psychologen nennen dies den Benjamin-Franklin-Effekt. Also schnell los, am besten, wir leihen uns ein wenig Salz oder einen Locher aus. 

Viele kreative Einfälle entstehen nicht am Schreibtisch, sondern beim Wandern, Schwimmen oder Spazierengehen. Der Grund: Im sogenannten Default Mode Network arbeitet unser Gehirn im Hintergrund weiter und verknüpft Informationen neu. Wer ständig beschäftigt ist, verhindert diese kreativen Prozesse. Vielleicht gehört Nichtstun deshalb zu den produktivsten Tätigkeiten überhaupt. Mehr über Kreativität und Fokus erfährst Du hier im Podcast Huberman-Lab. 

Pünktlich zur Urlaubszeit erschien gerade erst dieser wunderschöne Bildband Charming Chalets. Reisejournalistin Charis Stank beschreibt mit ansteckend wirkender Begeisterung idyllische Hideaways in den Bergen: liebevoll restaurierte Bauernhäuser, kleine Chalets an versteckten Orten, beeindruckende Design-Refugien.  Die ganzseitigen Fotos zeigen architektonische Meisterwerke, die sich mit ihren Materialien und Formen perfekt in die Bergkulisse einfügen und deren Gastgeber zum Verweilen einladen. Ich habe dieses Coffeetable-Book direkt auf meinem Kaffeetisch liegenlassen und erlaube mir in kleinen Arbeitspausen eine gedankliche Reise an die schönsten Orte zum Entschleunigen. Und ich mache schon Pläne, wo ich mich demnächst einmal einbuchen möchte! Das Buch ist auch eine wundervolle Geschenkidee für Genießer.

Vielleicht hast Du ein Thema, das Du längst einmal mit mir besprechen willst? Hier sind meine Reisetermine für die nächsten Wochen:

Oder wir verabreden uns auf einen virtuellen Kaffee. Wähle gern hier einen Termin aus.

Interkulturelle Kommunikation

Verstehen und verstanden werden – Kommunikationsbarrieren abbauen und Brücken zwischen Teams und Kulturen aufbauen

Dieser Workshop vermittelt die Werkzeuge, um interkulturelle und interdisziplinäre Teams erfolgreich zu führen und so nachhaltige Veränderungen in der Zusammenarbeit zu schaffen.

Datum:       27. Juli 2026
Ort:             München
Trainerin:  Katja Schleicher

Wichtige Botschaften mündlich klar auf den Punkt bringen

Was macht mir Spaß? Was kann ich gut? Was braucht die Welt und vor allem: wofür ist sie bereit, mich zu bezahlen?

Diese Fragen bilden die Grundlage des Ikigai, des beruflichen ‚Sweet Spots‘, in dem sich persönliche Stärken und Interessen mit den Anforderungen der Welt treffen. In diesem Workshop erarbeiten wir mit kreativen Übungen gemeinsam unser persönliches Ikigai, um damit neue Impulse für unsere berufliche Entwicklung zu bekommen

Datum:       17. September 2026
Ort:              Stephanskirchen
Trainerin:  Susanne Westphal

Agile Meeting-Formate

Durch agile Unternehmensführung werden Teams, Abteilungen und Unternehmen schneller, effizienter, profitabler und menschlicher.

Das Seminar von Agil-Expertin Katja Schleicher bietet spannenden Input und Interaktion für alle Führungskräfte, die für zielführendes, sinnhaftes Arbeiten stehen.

Datum:       14. Oktober 2026
Ort:             Berlin
Trainerin:  Katja Schleicher

Personal Branding für die Jobsuche

60 bis 70% der offenen Stellen werden auf dem verdeckten Stellenmarkt vergeben. Viele Personaler suchen aktiv auf XING und LinkedIn nach geeigneten Köpfen. In diesem Online-Workshop lernst du, wie du sofort loslegen und deine Sichtbarkeit verbessern kannst.

Ex-Personalchefin Tanja Herrmann-Hurtzig weiß durch ihre über 20 Jahren Berufserfahrung, wie du dein Potenzial sympathisch und selbstbewusst zeigst und dadurch kompetenter wahrgenommen wirst.

Datum:       15. Oktober 2026
Ort:              Online
Trainerin:  Tanja Herrmann-Hurtzig

Karriereboost mit ChatGPT & KI

In unserem Online-Workshop lernst du, wie du ChatGPT und KI gezielt für deinen Bewerbungsprozess einsetzt. Von der Erstellung überzeugender Lebensläufe und Anschreiben bis hin zur Vorbereitung auf Vorstellungsgespräche – profitiere von praxisnahen Tipps, individuellem Feedback und innovativen Tools, um deine Karriereaussichten zu steigern.

Datum:       5. November 2026
Ort:             Online
Trainerin:  Tanja Herrmann-Hurtzig

Storytelling für sachliche Menschen

Storytelling ist die Kunst, Inhalte bedeutsam zu erzählen – und eines der besten Mittel, um Kompliziertes, Schwieriges und Heikles zu vermitteln.

Viele ruhigere und analytisch denkende Menschen tun sich damit aber schwer: Das Erzählen erscheint als Domäne von Selbstdarsteller*innen. Doch gerade sachliche und zurückhaltende Persönlichkeiten haben ganz besondere Eigenschaften, die sie für das Storytelling bestens ausstatten – ohne, dass sie „aus einer Torte springen“ müssen.

Datum:       5.-6. November 2026
Ort:              Köln
Trainerin:  Dr. Sylvia Löhken

Erfolgreich auf der Bühne

Bühne ist heute überall. Ob Kundenpräsentation, Mitarbeiterversammlung, Pitch, Podiumsdiskussion, Kongress oder Unternehmensvideo – wer Menschen überzeugen will, steht heute regelmäßig auf einer Bühne.

Dieser einmalige Workshop richtet sich an Unternehmerinnen und Unternehmer, Geschäftsführungen, Führungskräfte, Projektleitende sowie Fachkräfte, die ihre Ideen sichtbar machen und Menschen überzeugen wollen – auf Kongressen, bei Kunden, im Unternehmen und überall dort, wo Auftritte Wirkung entfalten.

Datum:       17. November 2026
Ort:             Düsseldorf
Trainerinnen:  Dr. Sylvia Löhken & Katja                                Schleicher

Online-Workshop Texten

Ein Einstieg ist jederzeit möglich. Wir trainieren ganz individuell die Kompetenzen, die Du brauchst und gut anwenden kannst. Wir arbeiten mit deinen Textbeispielen und Du bestimmst das Tempo des Trainings.

Datum:       jederzeit
Ort:             Online
Trainerin:  Susanne Westphal

In Zeiten von KI und des Digitalen Wandels wird Führung zunehmend komplexer und anspruchsvoller. Bringe Dich auf aktuellsten Stand in der eigenen Nutzung von Tools und Methoden und tausche Dich mit unserem Expert:innenteam und maximal 25 weiteren Teilnehmenden aus unterschiedlichsten Unternehmen darüber aus, wie Du Dein Team am besten auf Veränderungen vorbereitest und sie offener machst für ein notwendiges Umdenken.  

In unserer Summer School kannst Du aus einem bunten Angebot an 20 Workshops Deine Lieblingsthemen heraussuchen, die Dich in Deiner Mitarbeiterführung unterstützen.

Erlebe drei Tage voller Inspiration, lerne innovative Führungsmethoden kennen, tausche Deine Erfahrungen mit anderen aus. Und dabei tankst Du Energie in traumhafter Natur!

Nutze unseren Frühbucherrabatt: Bei Buchung bis zum 30. September unter Angabe des Codes "earlybird" bist Du mit 700 € Nachlass dabei.

Datum:    21. bis 23. Juni 2027
Ort:           Chiemgau
Trainer:   Team Arbeitslust

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Impressum:

Institut für Arbeitslust
Susanne Westphal
Sonnenholzstr. 64
83071 Stephanskirchen
Deutschland

+49 172 - 8536535
susanne@arbeitslust.de
www.arbeitslust.de

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